Ensaladas

Ensalada con pescado y uvas


Ingredientes para Ensalada de Pescado y Uvas

  1. atún enlatado 1 lata
  2. uvas 0.2 kg. (sin semillas)
  3. Col de Beijing 0,2 kg.
  4. cebolla de nabo (roja) 1 ud.
  5. aceite de oliva 1 cucharada l
  6. vinagre de vino 0.5 cucharadas. l
  7. sal al gusto
  8. azúcar al gusto
  9. pimienta blanca (molida) al gusto
  • Ingredientes principales Atún, Uvas
  • Sirviendo 5 porciones

Inventario:

cuchillo, cucharada, tabla de cortar, tazón

Hacer una ensalada con pescado y uvas:

Paso 1: corta los ingredientes para la ensalada.

Corte el atún enlatado en trozos grandes. Pelar, lavar y picar la cebolla con una pajita fina. Corta cada uva por la mitad. Lave el repollo y pique en trozos grandes.

Paso 2: mezcla las grasas.

Ponga todos los ingredientes (atún, cebolla, repollo, uvas) en un tazón y mezcle. Agregue pimienta blanca molida, sal, azúcar, ensalada de temporada con vinagre y aceite de oliva.

Paso 3: servir.

La ensalada se puede decorar muy bien con uvas en la parte superior, como se muestra en la imagen.

Paso 4: ¡Buen provecho!


Consejos de recetas:

- - Intente agregar pistachos picados o nueces a la ensalada terminada con atún y uvas.

- - Vierta en su ensalada sus condimentos favoritos para picante: pimienta molida negra o roja molida. Puede agregar rábano picante picado.

- - En lugar de aceite de oliva, la ensalada se puede sazonar con mayonesa, pero esta es una opción mucho más alta en calorías.

Mira el video: Ensalada Cremosa de Uvas (Septiembre 2020).